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腱鞘炎サポーターで手首と親指におすすめは?理学療法士が買ってみた
つらい腱鞘炎の痛みにおすすめのサポーターは?今回は手首と親指のサポーターのおすすめをご紹介します。効果や使用時の注意点など、腱鞘炎でお悩みならぜひ最後までご覧ください。 先日地元の友人Mくんに子どもが産まれたので会いに行っていたのですが、... -
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回復期リハビリ病院から退院後に継続してリハビリを受けるには?
脳血管疾患(=脳卒中:脳梗塞、脳出血など)や大腿骨頚部骨折などで回復期リハビリ病院(病棟)に入院してリハビリを受けている患者さんの心配事のひとつに、「回復期リハビリ病院からの退院後にリハビリを続けられるか」ということがあります。 回復期リ... -
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リハビリ退院時の住環境と自宅で重要なポイントは?
病気やケガでリハビリ入院した後、ご自宅に復帰される場合、何が必要になると思いますか? まず思いつくのは患者さんの動作や認知能力ですよね。 自宅で生活できる動作レベルがないと自宅に復帰することはできません。同じような理由で認知機能も大... -
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足首捻挫後はサポーターを効果的に使おう!サッカーやバスケにおすすめは?
足首を捻挫を経験した後に、スポーツを始めるときに足首が何となく不安定に感じたことはりませんか。そんなときは足首サポーターの出番かもしれません。 でも足首のサポーターってたくさん種類があって、どんなものを、どこで手に入れればいいのか分からな... -
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股関節のサポーターおすすめは?股関節の安定性に効果はあるの?
変形股関節症などで股関節に痛みがあると「サポーターを着けようかな」と考える人もいっらっしゃいます。 サポーターを着用するとなんとなく股関節が安定しそうですし、特にお出かけするときにはサポーターがあった方が安心な気がします。 でもよく考えて... -
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重い物を持ったら腰が痛いなら荷物の持ち方を変えてみよう
「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」という人は多いです。 特に工事現場の作業員、酒屋の配達、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運んだりする女性も、男性よりも力がないために...
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