「リハビリ」の記事一覧

ためしてガッテンで紹介されたスロートレーニングを理学療法士目線で解説

トーマステストの正しい方法を理解して股関節の屈曲拘縮を判別しよう

スクワットで効果のある部位は？正しいフォームと筋肉痛の関係

小転子の骨折になったときどんなことを考えるべきか？

大腿四頭筋の解剖とストレッチ方法をイラストと画像でご紹介

アキレス腱のストレッチ方法は？間違い例もご紹介します