股関節PT– Author –
股関節PT
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筋肉神経
手の筋肉の解剖を図で名称と構造が覚えられるようにやさしく解説
手の筋肉は多いし、細かいし、難しい。そんな手の筋肉の解剖をとことんやさしく、そして深く解説してみました。これを読めば手の筋肉がしっかりイメージできるようになります。ぜひ最後までご覧ください。 手は人間の骨の身体で一番細かい動きができる部位... -
骨関節靭帯血管
背骨の数は?名前と構造をレントゲンと図でわかりやすく解説します
人間の背骨はいくつあるかご存知ですか? 今回は人間の背骨の解剖について詳しく解説します。この記事を読めば人間の背骨の解剖や構造が理解できて、かなりイメージできるようになります。ぜひ最後までご覧ください。 背骨といえば人間の骨の大黒柱、それ... -
骨関節靭帯血管
手の骨の解剖を名前と部位が誰でもわかるように図で解説してみた
手にはどんな骨があるのでしょうか?今回は解剖学的に手の骨の名前や部位を見ていきます。 手のすべての骨を網羅しましたので、これを見れば手の解剖の概要は理解できます。ぜひ最後までお読みください。 手は人間の身体で一番動かせる部位です。 人形浄瑠... -
ADL・QOL
腱鞘炎サポーターで手首と親指におすすめは?理学療法士が買ってみた
つらい腱鞘炎の痛みにおすすめのサポーターは?今回は手首と親指のサポーターのおすすめをご紹介します。効果や使用時の注意点など、腱鞘炎でお悩みならぜひ最後までご覧ください。 先日地元の友人Mくんに子どもが産まれたので会いに行っていたのですが、... -
骨関節靭帯血管
足の骨の解剖を図でやさしく解説!どんな名前の骨があるの?
足の骨の解剖を図やイラストでわかりやすく解説していきます。 これを読めばどんな名前のどんな形の骨があるのか、きっと理解することができますので、ぜひ最後までお読みください。 足っていろんな骨が集まっています。 あっ、先にいうときますが、『脚』... -
リハビリ
背中のストレッチは器具を使えば簡単!効果と方法をやさしく解説
今回は背中のストレッチをご紹介していきます。 器具を使った方法もご紹介しますが、器具といってもストレッチポールやバランスボール(エクササイズボール)など家でも用意しやすいものを使用しています。 「とにかく背中を伸ばしたい!」という人はぜひ...