関節– tag –

今回は関節の構造のお話です。 そもそも関節とは何か。解剖の基礎の基礎となる部分をしっかり見直していきたいと思います。 こちらのブログは股関節をメインテーマとして取り扱っていますが、そもそも「関節って何？」と聞かれたらみなさんはどんなものを...

関節可動域訓練は何のためにするのでしょうか。今回は関節可動域について考えてみたいと思います。 こちらのブログにもときどき届くのですが、 「リハビリのときに無理やり動かされて痛みがひどくなりました」 というご意見をよく耳にします。   関節...

股関節のストレッチをしても、なかなか柔らかくならない。そんな経験はないでしょうか。   前回のブログで関節の硬さは筋肉のストレッチだけでは柔らかくならない理由をお伝えしました。 何となくですが、筋肉のストレッチだけをしていても、関節が柔...