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しゃがんだときに出現する股関節痛、その原因はどこにあるのでしょうか。 今回はしゃがみ動作と股関節痛の関係を解説し、痛みに効果的な自主トレもご紹介します。 股関節の痛みといえば、立ち上がりや立位、歩行時に訴えがある方が多いですよね。現にこち...

近年ランニングによる股関節の痛みを訴える方が増えています。 ランナーを悩ませる股関節の痛み、その原因と対策について考えてみました。 最近、街中をランニングしている方をよく見かけますよね。 それもそのはず、かつてないほど空前のマラソンブームが...

ランニング中やランニング後に起こる股関節外側の痛みの原因は？ランナーのお悩みに今回はお答えします。 ランニングに関する痛みは膝関節や足関節などさまざまな部位で発症しますが、股関節も例外ではありません。股関節の場合、特に外側の痛みを訴える方...

急な股関節の痛みの原因はどこにあるのか？今回は股関節の急性痛について考えていきましょう。 何の前触れなく訪れる股関節痛。自分がいきなり襲われたら困りますよね。 原因はどこにあるのか、そしてどうやってその痛みの原因を見つけていけばいいのでし...

股関節の手術後には痛みが出るものなの？なぜ痛みは続くのか？ 大きな決断をして臨んだ手術後に残った痛みにはどう対処すべきなのでしょうか。   股関節の手術、特に人工股関節置換術の場合、痛みやADLに障害のある方の最終手段として用いられます。 ...

股関節痛の原因のひとつとなる臼蓋形成不全。その痛みは初期なら改善できます。 今回のお話は臼蓋形成不全です。 こちらのブログを読まれている方ならもうご理解いただいているとは思いますが、臼蓋形成不全の症状を簡単におさらいしてみましょう。  ...