MENU
  • ホーム
  • 自己紹介
  • 書籍紹介
    • 股関節に関する書籍
    • 解剖や生理学、運動学など医学の基礎に関する書籍
    • 痛みに関する書籍
    • その他の疾患に関する書籍
  • 自主トレ
  • リハビリ用語集
  • お問い合わせ
病院で治らない股関節痛、本当の原因は?筋トレしても股関節の痛みが治らないのはなぜ?股関節症のストレッチ(柔軟)、人工股関節置換術後の体操や、股関節唇損傷、FAIの保存療法の情報を、股関節の痛み専門の理学療法士が発信中です!
股関節の痛みの原因を治療する
  • ホーム
  • 自己紹介
  • 書籍紹介
    • 股関節に関する書籍
    • 解剖や生理学、運動学など医学の基礎に関する書籍
    • 痛みに関する書籍
    • その他の疾患に関する書籍
  • 自主トレ
  • リハビリ用語集
  • お問い合わせ
股関節の痛みの原因を治療する
  • ホーム
  • 自己紹介
  • 書籍紹介
    • 股関節に関する書籍
    • 解剖や生理学、運動学など医学の基礎に関する書籍
    • 痛みに関する書籍
    • その他の疾患に関する書籍
  • 自主トレ
  • リハビリ用語集
  • お問い合わせ
  1. ホーム
  2. 外転

外転– tag –

  • リハビリ

    中殿筋を中心に股関節外転筋の筋トレをわかりやすく解説

    股関節の外転筋は股関節・骨盤の外側に位置し、立位や歩行においてとても大切な筋肉です。 今日は股関節の外転筋の筋力トレーニングについてお伝えします。   まず毎回確認しておりますが、股関節には6方向+αの運動方向があります。 そのあたりはこ...
    2013年10月2日
1
スポンサードリンク

スポンサードリンク