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病院で治らない股関節痛、本当の原因は?筋トレしても股関節の痛みが治らないのはなぜ?股関節症のストレッチ(柔軟)、人工股関節置換術後の体操や、股関節唇損傷、FAIの保存療法の情報を、股関節の痛み専門の理学療法士が発信中です!
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前脛骨筋
前脛骨筋
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筋肉神経
前脛骨筋の解剖と痛みに効果的なストレッチとは?
前脛骨筋は歩行時やランニング時に痛みを訴える方が多い筋肉です。 今回は前脛骨筋の解剖と痛みに効果的なストレッチを詳しくお伝えします。 前脛骨筋という筋肉をご存知ですか? 前回足関節の底屈と背屈についてお伝えした際に、背屈の主動作筋と...
2015年8月23日
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