足首捻挫後はサポーターを効果的に使おう!サッカーやバスケにおすすめは?

足首を捻挫を経験した後に、スポーツを始めるときに足首が何となく不安定に感じたことはりませんか。そんなときは足首サポーターの出番かもしれません。

でも足首のサポーターってたくさん種類があって、どんなものを、どこで手に入れればいいのか分からない人も多いと思います。
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