関節可動域訓練は何のためにするのでしょうか。今回は関節可動域について考えてみたいと思います。 こちらのブログにもときどき届くのですが、 「リハビリのときに無理やり動かされて痛みがひどくなりました」 というご意見をよく耳にします。   関節...

今回は股関節にも関係あるウォーキングの話題です。タイトルの通りなのですが、人間は一体どれぐらいの速度で歩くのでしょうか。 リハビリをしていると時々聞かれることがあるのですが、人間の歩行の平均速度をご存知でしょうか。 人間の歩行の平均速度は...

患者さんのリハビリをしていると、こんなことをよく聞かれます。   「筋トレは毎日何回すればいいですか？」   筋力トレーニングについては、テレビの情報番組や健康雑誌でも目にすることが多いですし、こちらのブログでも何度か取り上げてきま...

股関節の手術後には痛みが出るものなの？なぜ痛みは続くのか？ 大きな決断をして臨んだ手術後に残った痛みにはどう対処すべきなのでしょうか。   股関節の手術、特に人工股関節置換術の場合、痛みやADLに障害のある方の最終手段として用いられます。 ...

近年明らかになりつつ大腿骨頭軟骨下脆弱性骨折による股関節の痛み。 その痛みを放っておくと手術適応になる可能性もあり注意が必要です。 大腿骨頭軟骨下脆弱性骨折という名前を聞いたことがありますか？ほとんどの方はご自身が診断されたり、ご家族がこ...

病院を受診される方の症状の1つに「足のしびれ」がありますが、足にしびれがある方は何科を受診すればいいのでしょうか。 足のしびれはリハビリテをするときにも治療対象となる症状で、悩まされている方も多いのですが、足のしびれで疑われる疾患は多様で...