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ゴムと重りだけでのリハビリでいいの?

多くの病院でなされるリハビリテーションは、ゴムとおもり渡されて「5分後に来ますので、これを10回×3セットやっといてください」と言われるだけ。

みなさんは経験したことありませんか?

 

どこの病院でも行われているこのリハビリですが、これってかなり問題だと思うんです。

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